在斗罗大陆游戏中想要提升灵力值，最直接的方式是通过铁匠铺制作灵力丹或商城购买困兽网等道具，使用后有概率获得灵力丹。游戏中灵力丹分为小、中、大三种等级，分别对应100、300、700点灵力值，需要在不同强度的怪物身上获取。建议在怪物血量低于100时使用道具，成功几率更高，也可以卸下魂骨用普攻控制血量。
日常挂机和完成任务也能稳定获得灵力积累，特别是在离线状态下会自动存储部分灵力值。参与游戏内的试炼活动和特定副本如落日森林，虽然消耗体力但回报丰厚，每次可获取大量灵力值。记得每天完成系统任务和剧情章节，这些都是稳定获取灵力的常规渠道。
魂灵系统是后期提升灵力的重要途径，需要角色达到56级后解锁。通过吞噬低级魂灵来升级高品质魂灵，每次升级都能提升基础属性，包括灵力值增幅。收集同类型魂灵碎片进行升星操作，可以激活额外属性加成和特殊技能效果，这些都能间接提升整体灵力水平。
合理分配资源很关键，前期可以优先培养少数核心魂灵的吞噬等级，不必急于追求高星魂灵。武魂殿任务和杀戮之都挑战也会掉落灵力相关素材，记得定期参与这些玩法。灵力值不仅影响基础属性，还与魂技释放效果直接相关，因此需要长期规划培养路线。
宗门玩法中的贡献值可以兑换灵力提升道具，积极参与宗门对战和日常捐献能快速积累贡献。部分冷门地图如迷雾森林边缘会刷新特殊草药，采集后可用于炼制增加灵力的药剂。这些容易被忽视的资源点往往竞争较小，适合专心提升灵力的玩家探索。
灵力系统与角色等级、装备强化等环节相互关联，建议同步提升避免短板效应。游戏内设有专门的灵力槽位界面，可以随时查看当前灵力储备和分配情况，合理替换或升级灵核能有效提升角色综合实力。保持日常活跃度，各种灵力资源就会自然积累起来。
