在少年三国志零中重置游戏进度主要涉及武将重置、章节回溯和系统重置三大功能。武将重置是最常用的操作，通过武将界面选择目标武将后点击重置按钮，可将武将恢复至初始状态并返还大部分培养资源（如进阶材料、觉醒消耗的元宝），但武将等级保持不变。该功能通常限制武将等级需低于20级且每个武将仅能重置一次，重置后需重新规划培养方向。需部分稀有资源如橙色装备碎片可能不会返还，且重置需消耗银两或元宝。
若需重置章节进度，可通过存档功能或特殊道具实现。游戏内部分章节解锁后会自动生成存档点，但返回上一章节需手动加载存档或使用回溯卡等道具。隐藏任务也可能提供章节回溯权限，需在探索时留意地图中的特殊触发条件。对于副本进度，部分玩法允许通过重置按钮直接刷新挑战次数，但需消耗特定道具或货币。太学系统的星盘升级也可通过界面右上角的重置按钮调整属性分配，适合策略调整时使用。
系统级重置通常指账号初始化，需谨慎操作。游戏未提供直接删除进度功能，但可通过更换账号或设备实现重新开始。部分平台支持云存档覆盖，将本地进度替换为早期备份即可间接重置。需此类操作可能导致永久性数据丢失，建议提前备份重要进度。对于战斗策略失误导致的临时性重置，可通过退出重进游戏刷新战场状态，但仅限未完成关卡使用。
频繁重置会消耗大量元宝和银两，建议优先重置低品质武将或已不适应当前阵容的过渡角色。章节回溯前需确认目标章节的奖励是否值得重复获取，避免时间浪费。重置太学星盘时，建议保留主力属性的加点方案。游戏内活动偶尔会提供免费重置机会，可留意相关公告以节省资源。合理利用重置功能能优化资源分配，但过度依赖可能导致战力断层。
武将重置后需重新投入培养资源，可能短期削弱阵容强度；章节回溯可能影响成就解锁进度；账号初始化将清空所有付费内容。建议在重置前充分评估当前阵容需求与长期发展目标，必要时参考其他玩家的经验分享或官方指南。游戏内社群和论坛常有关于重置时机的讨论，可作为决策辅助。
